Fitoterapia

Visão global

 

O que é a medicina herbal?

Fitoterapia – também chamado de medicina botânica ou fitoterápico – se refere ao uso de uma planta sementes, frutos, raízes, folhas, casca, ou flores para fins medicinais.Herbalism tem uma longa tradição de uso fora da medicina convencional. É cada vez mais mainstream como melhorias na análise e controle de qualidade, juntamente com os avanços na pesquisa clínica mostrar o valor da fitoterapia no tratamento e prevenção da doença.

Qual é a história da medicina herbal?

As plantas tinham sido usada para fins medicinais, muito antes da história registrada.Antigos chineses e egípcios escritos em papiro descrever usos medicinais para as plantas já em 3.000 aC. As culturas indígenas (como Africano e do nativo americano) utilizado ervas em seus rituais de cura, enquanto outros desenvolveram sistemas médicos tradicionais (tais como Ayurveda e Medicina Tradicional Chinesa), no qual foram utilizadas as terapias à base de plantas. Os investigadores descobriram que as pessoas em diferentes partes do mundo tenderam a utilizar as mesmas ou semelhantes plantas para os mesmos fins.

No início do século 19, quando a análise química tornou-se disponível, os cientistas começaram a extrair e modificar os ingredientes ativos de plantas. Mais tarde, os químicos começaram a fazer a sua própria versão de compostos de plantas e, ao longo do tempo, o uso de medicamentos à base de plantas diminuiu em favor das drogas. Cerca de um quarto dos medicamentos farmacêuticos são derivados de plantas.

Recentemente, a Organização Mundial da Saúde estima que 80% das pessoas no mundo dependem de remédios à base de plantas para alguma parte de seus cuidados de saúde primários. Na Alemanha, cerca de 600-700 medicamentos à base de plantas estão disponíveis e são prescritos por cerca de 70% dos médicos alemães. Nos últimos 20 anos nos Estados Unidos, a insatisfação pública com o custo de medicamentos de prescrição, combinado com um interesse em voltar para remédios naturais ou orgânicos, levou a um aumento no uso de medicamentos à base de plantas.

Como ervas funcionam?

Em muitos casos, os cientistas não têm certeza do que ingrediente específico em uma determinada erva funciona para tratar uma condição ou doença. Ervas completas contêm muitos ingredientes, e que pode trabalhar em conjunto para produzir um efeito benéfico.Muitos fatores determinam a eficácia de uma erva será. Por exemplo, o tipo de ambiente (clima, erros, qualidade do solo), em que uma planta cresceu irá afetá-la, assim como como e quando foi colhida e processada.

Como são ervas usadas?

O uso de suplementos à base de plantas tem aumentado dramaticamente nos últimos 30 anos. Suplementos de ervas são classificados como suplementos dietéticos pelo Suplemento US Dietary Lei de Saúde e Educação (DSHEA) de 1994. Isso significa que os suplementos à base de plantas – ao contrário dos medicamentos sujeitos a receita médica – pode ser vendido sem ser testado para provar que eles são seguros e eficazes. No entanto, os suplementos à base de plantas devem ser feitas de acordo com as boas práticas de fabricação.

Os suplementos de ervas mais usadas em os EUA incluem equinácea (Echinacea purpureae espécies afins), erva de São João (Hypericum perforatum), ginkgo (Ginkgo biloba), alho(Allium sativum), Saw Palmetto (Serenoa repens), ginseng (Panax ginseng, ou ginseng asiático, e Panax quinquefolius, ou ginseng americano), goldenseal (Hydrastis canadensis),valeriana (Valeriana officinalis), camomila (Matricaria recutita), matricária (Tanacetum parthenium), gengibre (Zingiber officinale), prímula (Oenothera biennis ), e cardo de leite(Silybum marianum).

Muitas vezes, as ervas podem ser utilizados em conjunto porque a combinação é mais eficaz e tem menos efeitos colaterais. Os profissionais de saúde devem levar muitos fatores em conta quando recomendar ervas, incluindo a espécie e variedade da planta, habitat da planta, como foi armazenado e processado, e se há ou não são contaminantes (incluindo metais pesados ​​e pesticidas).

O que é bom para a medicina herbal?

Fitoterapia é usada para tratar muitas doenças, como a asma, eczema, síndrome pré-menstrual, artrite reumatóide, enxaqueca, sintomas da menopausa, fadiga crônica, síndrome do intestino irritável, e câncer, entre outros. Suplementos de ervas são as melhores tomadas sob a orientação de um profissional de saúde treinado. Por exemplo, um estudo descobriu que 90% dos pacientes artríticos usar terapias alternativas, como medicine.Be ervas se esqueça de consultar com o seu médico ou farmacêutico antes de tomar qualquer ervas. Algumas ervas comuns e seus usos são discutidos abaixo.

• Ginkgo (Ginkgo biloba) tem sido utilizada na medicina tradicional para o tratamento de distúrbios circulatórios e melhorar a memória. Embora nem todos os estudos concorda, ginkgo pode ser especialmente eficaz no tratamento de demência (incluindo a doença de Alzheimer) e claudicação intermitente (má circulação nas pernas). Ele também mostra a promessa para a melhoria da memória em adultos mais velhos.Estudos laboratoriais demonstraram que ginkgo melhora a circulação sanguínea, dilatando os vasos sanguíneos e reduzindo a viscosidade das plaquetas sanguíneas.Do mesmo modo, isto significa ginkgo pode também aumentar o efeito de alguns medicamentos para diluir o sangue, incluindo a aspirina. As pessoas que tomam medicamentos para diluir o sangue devem pedir ao seu médico antes de usar ginkgo.Atenção também deve ser tomado com as pessoas com um histórico de convulsões e pessoas com problemas de fertilidade; fale com o seu médico.
• Kava kava (Piper methysticum) é dito para elevar o humor, melhorar o bem-estar e satisfação, e produzir uma sensação de relaxamento. Diversos estudos demonstraram que kava pode ser útil no tratamento da ansiedade, insónia, e perturbações do sistema nervoso relacionadas. No entanto, há uma séria preocupação que kava pode causar danos ao fígado. Não está claro se o próprio kava causou danos no fígado de algumas pessoas, ou se ele estava tomando kava em combinação com outras drogas ou ervas. Também não está claro se kava é perigoso em doses recomendadas previamente, ou apenas em doses mais elevadas. Alguns países tomaram kava fora do mercado. Ele permanece disponível nos Estados Unidos, mas a Food and Drug Administration (FDA) emitiu um alerta de consumidor, em Março de 2002, relativa ao risco “raro”, mas o potencial de insuficiência hepática associada à kava contendo produtos.
• Saw palmetto (Serenoa repens) é utilizado por mais de 2 milhões de homens nos Estados Unidos para o tratamento da hiperplasia prostática benigna (BPH), um aumento não canceroso da glândula da próstata. Uma série de estudos sugerem que a erva é eficaz para o tratamento de sintomas, incluindo micção freqüente, tendo dificuldade de iniciar ou manter a micção, e necessidade de urinar durante a noite.Mas um estudo bem conduzido publicado no 9 de fevereiro, edição do New England Journal of Medicine 2006 descobriu que Saw Palmetto não era melhor do que o placebo no alívio dos sinais e sintomas da HBP.
• Erva de São João (Hypericum perforatum) é bem conhecido por seus efeitos antidepressivos. Em geral, a maioria dos estudos têm demonstrado que a erva de São João pode ser um tratamento eficaz para a depressão leve a moderada, e tem menos efeitos colaterais do que a maioria dos outros antidepressivos prescritos. Mas a erva interage com uma ampla variedade de medicamentos, incluindo pílulas anticoncepcionais, e pode potencialmente causar efeitos colaterais indesejados, por isso é importante para levá-lo somente sob a orientação de um profissional de saúde.
• Valeriana (Valeriana officinalis) é uma alternativa popular para comumente prescritos medicamentos para problemas de sono, pois é considerada segura e suave. Alguns estudos confirmam isto, embora nem todos tenham encontrado valeriana para ser eficaz. Ao contrário de muitas pílulas de prescrição de dormir, valeriana pode ter menos efeitos colaterais, como sonolência pela manhã. No entanto, Valerian não interage com alguns medicamentos, especialmente medicamentos psiquiátricos, assim que você deve falar com seu médico para ver se Valerian é certo para você.
• Preparações de Echinacea (Echinacea purpurea e outras espécies de Echinacea)pode melhorar a imunidade natural do corpo. Echinacea é um dos produtos à base de ervas mais usadas, mas os estudos são misturados para saber se ele pode ajudar a prevenir ou tratar resfriados. Uma revisão de 14 estudos clínicos que examinaram o efeito de equinácea sobre a incidência e duração do resfriado comum descobriram que suplementos equinácea diminuiu as chances de conseguir um frio de 58%. Ele também reduziu a duração de um resfriado por 1,4 dias. Echinacea pode interagir com certos medicamentos e pode não ser adequado para pessoas com certas condições, por exemplo, pessoas com doenças auto-imunes ou certas alergias. Fale com o seu médico.

Comprar suplementos de ervas padronizados ajuda a garantir que você vai ter a dose certa e os efeitos semelhantes aos ensaios clínicos em humanos. Pergunte ao seu médico ou farmacêutico sobre quais os suplementos à base de plantas são os melhores para seus problemas de saúde.

Existe alguma coisa que eu devo procurar?

Se for utilizado correctamente, ervas pode ajudar a tratar uma variedade de condições, e, em alguns casos, pode ter menos efeitos colaterais do que alguns medicamentos convencionais. Mas porque eles não são regulamentados, os produtos à base de plantas são muitas vezes erroneamente e podem conter aditivos e contaminantes que não estão listados no rótulo. Algumas ervas podem causar reacções alérgicas ou interagir com os medicamentos convencionais, e alguns são tóxicos se usados ​​de forma inadequada ou em doses elevadas. Tomando ervas em seus próprios aumenta o seu risco, por isso é importante consultar com o seu médico ou farmacêutico antes de tomar medicamentos fitoterápicos. Alguns exemplos de reações adversas de certas ervas populares são descritos abaixo.

• Erva de São João pode causar a sua pele a ser mais sensível aos raios ultravioletas do sol, e pode causar uma reação alérgica, dor de estômago, fadiga e inquietação.Estudos clínicos descobriram que a erva de São João também interfere com a eficácia de muitos medicamentos, incluindo varfarina o sangue mais fino (Couamdin), inibidores da protease do HIV, pílulas anticoncepcionais, certos medicamentos para a asma, e muitos outros medicamentos. Além disso, a erva de São João não devem ser tomados com medicação antidepressiva prescrito. A FDA emitiu um alerta de saúde pública referentes a muitas dessas interações.
• Café kava tem sido associada a toxicidade do fígado. Kava foi retirado do mercado em vários países por causa da toxicidade hepática.
• Valerian pode causar sonolência, e em algumas pessoas, pode até ter o efeito inesperado de overstimulating em vez de sedativo.
• Alho, ginkgo, matricária, e gengibre, entre outras ervas, podem aumentar o risco de hemorragia.
• De prímula (Oenothera biennis) pode aumentar o risco de convulsões em pessoas que têm doenças convulsivas e hemorragia em pessoas com distúrbios hemorrágicos ou que tomam medicamentos para diluir o sangue, tais como Coumadin (varfarina).

Alguns suplementos de ervas, especialmente os importados de países asiáticos, podem conter níveis elevados de metais pesados, como chumbo, mercúrio e cádmio. É importante comprar suplementos de ervas de reputados fabricantes para garantir a qualidade. Muitas ervas podem interagir com medicamentos de prescrição e causar reações indesejadas ou perigosas. Por exemplo, há um elevado grau de interacção erva / droga entre os pacientes que estão sob tratamento para o cancro. Não deixe de consultar o seu médico antes de tentar qualquer produto à base de plantas.

Quem está usando a medicina herbal?

Quase um terço dos americanos usam ervas. Infelizmente, um estudo no New England Journal of Medicine descobriu que quase 70% das pessoas que tomam medicamentos fitoterápicos (a maioria dos quais foram bem educados e tinham uma renda maior do que a média) estavam relutantes dizer aos seus médicos que usaram a medicina complementar e alternativa .

Como é que a medicina herbal vendido em lojas?

As ervas disponíveis na maioria das lojas vêm em diversas formas diferentes: chás, xaropes, óleos, extratos líquidos, tinturas e extratos secos (comprimidos ou cápsulas).Chás podem ser feitos a partir de ervas secas deixadas de molho por alguns minutos em água quente, ou por ebulição ervas em água e, em seguida, forçando o líquido. Xaropes, feitos a partir de extratos concentrados e adicionados às preparações de degustação de doces, são muitas vezes utilizados para dor de garganta e tosse. Os óleos são extraídos de plantas e frequentemente utilizado como esfrega de massagem, quer por si próprios ou como parte de um unguento ou creme. As tinturas e extractos líquidos são feitos de ervas ingredientes activos dissolvidos num líquido (geralmente água, álcool, ou glicerol). As tinturas são tipicamente de 1: 5 ou 1:10 concentração, o que significa que uma parte da erva é preparado com de 5 – 10 partes (em peso) do líquido. Extractos líquidos são mais concentrados do que as tinturas e são tipicamente uma concentração de 1: 1. Uma forma de extracto seco é a forma mais concentrada de um produto à base de plantas (tipicamente 2: 1-8: 1) e é vendido como um comprimido, cápsula ou pastilha.

Nenhuma organização ou agência regula a fabricação ou certifica a rotulagem de preparações à base de plantas. Isto significa que você não pode ter certeza de que a quantidade da erva contido na garrafa, ou até mesmo de dose para dose, é o mesmo que o que está indicado no rótulo. Algumas preparações à base de plantas são padronizados, o que significa que a preparação é garantido para conter uma quantidade específica dos ingredientes activos da erva. No entanto, ainda é importante perguntar empresas que fazem produtos padronizados de plantas medicinais sobre a garantia do seu produto. É importante conversar com o seu médico ou um especialista em fitoterapia sobre as doses recomendadas de quaisquer produtos à base de plantas.

Há especialistas em medicina herbal?

Herbalists, quiropráticos, naturopatas, farmacêuticos, médicos, e praticantes da medicina tradicional chinesa tudo pode usar ervas para tratar a doença. Naturopatas acreditam que o corpo está se esforçando continuamente para o equilíbrio e que as terapias naturais podem apoiar este processo. Eles são treinados em 4 anos, as instituições de pós-graduação que combinam cursos na ciência médica convencional (como patologia, microbiologia, farmacologia, e cirurgia), com formação clínica em fitoterapia, homeopatia, nutrição, aconselhamento e estilo de vida.

Como posso encontrar um herbalista qualificado na minha área?

Para obter informações adicionais, ou para localizar um fitoterapeuta experiente em sua área, entre em contato com o Herbalistas americanos Guild (AHG) no local emwww.americanherbalistguild.com . Para localizado um naturopata licenciado em sua área, ligue para a Associação Americana de Naturopathic Physicians (AANP) awww.naturopathic.org .

Qual é o futuro da medicina herbal?

Em alguns países da Europa – ao contrário os EUA – ervas são classificados como drogas e são regulados. O alemão Comissão E, um painel de médicos especialistas, pesquisas activamente a sua segurança e eficácia.

Enquanto ainda não é amplamente aceita, fitoterapia está sendo ensinado mais nas escolas médicas e escolas de farmácia. Mais prestadores de cuidados de saúde estão aprendendo sobre os efeitos positivos e potencialmente negativos do uso de medicamentos à base de plantas para ajudar a tratar problemas de saúde. Alguns prestadores de cuidados de saúde, incluindo médicos e farmacêuticos, são formados em medicina herbal. Eles podem ajudar as pessoas a criar planos de tratamento que usam ervas, medicamentos convencionais, e as mudanças de estilo de vida para promover a saúde.

 

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Nomes alternativos

Medicina botânica

Info versão

• Última Avaliado em 10/02/2011
• Steven D. Ehrlich, NMD, Solutions Acupuntura, uma prática privada especializada em medicina complementar e alternativa, Phoenix, AZ. Revisão prevista no VeriMed Rede Healthcare.

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Esta página foi Última atualização: 07 de maio de 2013